当季最时髦的减肥二招

　　冬天到了最怕什么？是寒冷吗？不是，美眉们的回答是：发胖！冬天吃得多动得少，脂肪就会毫不客气地趴在身体上，所以当务之急是减肥！这里推荐两种时髦减肥法。

　　“去脐疗！”

　　追捧指数：★★★★

　　你试过脐疗吗？那是一种中医方式的减肥。

　减肥效果：只需往床上那么一躺，就有人帮你按摩肚皮，一个疗程(10天)一般体重能减掉4公斤，腰围缩小3厘米。

　　原理：肚脐周围穴位大且丰富，在腹部中心，是手三阴、足三阴6条阴经聚集处，阴属寒，寒则凝。在脐部消脂减肥具有反应快、疗效好的特点。脐疗通常还配有专门研制的纯中药外敷，在肚脐上保留3-7天后更换。如果配合穴位疗法和按摩，减肥效果更加显著。

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