 晒减肥：减30斤拥有魔鬼身材 |
2009-01-05 |
 我以前觉得自己太肥了，自卑不敢照相，只有证件的相片。 我从128斤到现在98斤，差不多半年时间减了30斤。减肥不变的真理就是节食+运动，重在坚持不懈。正如罗马也不是一日就能建成的，要经过一定的过程先可以减下来。 平时尽量吃得清淡些，多吃绿色蔬菜和水果，每天运 查看详细情况 |
| “肥汉榜”上排第二 超级肥汉甩肉190公斤 |
2008-12-11 |
 彼得减肥前后的身材对比 英国兰开夏郡威根市59岁货车司机彼得·卡罗尔被人称做“肉山”，最后他的体重猛增到了惊人的298公斤。 医生 向他发出警告，称如果他再不减肥，那么他就应该开始为自己准备葬礼。最后他成功甩掉了190公斤体重，现在他的身材和从前相比，看起来简 查看详细情况 |
| 一周瘦身不同方法的惊喜效果 |
2008-12-10 |
 美体是一种态度，瘦身 是一种观念。新女性不再需要喝减肥药、拉到浑身乏力这种老土的瘦身方式，她们的美体态度健康而富有新意，她们的瘦身方式个性而富有创意，大战惰性，向脂肪说“不”。在这一个星期中，裘里妹妹作为我们的特派美体瘦身专员，四处出动，采访明星和普 查看详细情况 |
| 晒减肥：漂亮香港MM瘦身经验 |
2008-12-09 |
 我最胖的时候应该有63公斤吧，之前减到最轻47公斤，现在保持在50上下！ 我觉得减肥最最重要就是毅力！！不是不可以吃东西，是要吃的健康，吃一样的东西，不过健康点。例如：牛奶（脱脂牛奶） 面包（全麦面包）菜 （用烫的） 肉（用蒸的）......上面的例子就说明，一样可 查看详细情况 |
| 晒晒减肥成果 146斤女生完全蜕变成美女 |
2008-12-08 |
 146-109斤的蜕变 140斤 140斤 133斤 131斤 126斤 120斤 116斤 113斤 109斤 108斤 查看详细情况 |
| 三天瘦九斤 亲身经历 |
2008-12-05 |
 网友JJ亲身口述：第一次看到这个减肥食谱是在七七的书上，本来是一本做菜的书，却写了很多很生活的东西，七七说她吃了这个瘦了7斤，由于七七是我最喜欢的女作家，又看了很多年她的文字，所以我觉得她没有骗人，9月份的时候，我就亲自试了一次。真的就瘦了，不过大概有7 查看详细情况 |
| 胖妹自述 我如何成功减掉100斤 |
2008-11-28 |
 她的故事 出镜girl:何沐燕 职业：会计 职业特点小析：上班的时候就陷在软椅子里，抽空去趟洗手间，坐得累了顶多绕着办公桌走两圈，只专情于脑力劳动，从不运动。 年龄：25岁 健身史：2002年12月1日~2003年1月13日，集中健身45天减肥，之后每周进健身房3次左右，继续健 查看详细情况 |
| 晒晒减肥成果：爱上运动一年瘦30斤 |
2008-11-27 |
 小时候还是可以的不是很胖，哎呀随着年龄增长就慢慢胖起来，实在是让我苦恼。一直都为减肥的事情操心，上学的时候大家都叫我小胖子实在是心里非常自卑。也不愿意和别人打交道。这张是05年高中毕业的时候照的，非常胖。因为没有扫描仪，自己用相机反拍的呵呵。希望大家 查看详细情况 |
| 为了参军 美国男子11月减肥将近60多公斤 |
2008-11-21 |
| 2007年11月，22岁的美国人米兰南来到征兵站报名参军。不过，负责招兵事务的陆军和海军人员对这位体重超过145公斤的大胖子表示，如果不自行减肥，您别想参军。不过，负责为海军陆战队招兵的人员表示，可以帮助米兰南减肥并入伍。 11个月过去了，米兰南成功减去了140磅(63 查看详细情况 |
| 减肥53斤 她靠的就是跳舞 |
2008-11-19 |
 减肥 的方法你试过 跳舞 减肥吗?网友跳舞减肥,减肥53斤.很有效吧,快来看她跳舞减肥与减重53斤的故事…… 受访人：刘扬，年龄：22，职业：学生 我从小就爱吃甜食，特别是爱吃巧克力，爸妈就我这么一个宝贝女儿，凡事都由着我。到了初中，我的体重已达138斤，那时小也没 查看详细情况 |
| 吃瘦自己 胖美眉20天减肥14斤 |
2008-11-19 |
 减肥14斤靠的就是饮食减肥。网友心得与你分享饮食减肥的经验，与你高喊“吃瘦自己”。只要方法得当，饮食减肥可以快速减肥，快来看怎样吃瘦自己吧…… 处女座的女孩苛求完美，对流行的把握独到、敏锐，然而没有傲人的身材，悠长的假期只能在空调屋中度过，没有阳光沙滩 查看详细情况 |
| 晒减肥 控饮食3个月减肉35斤 |
2008-11-18 |
 小的时候一直很瘦，妈妈说我生下来只有4斤，感觉一直都是营养不良的样子~~~后来开始发育体重也跟着一路疯涨.再后来上了大学在男朋友的细心呵护下我的体重和我的身高保持一致(163)，超级郁闷的!!!!发个片片先 最重的时候163斤： 嘿嘿偶觉得自己张的不丑就是被肉肉撑变型 查看详细情况 |
| 晒晒减肥成果：减30斤后变高挑靓妹 |
2008-11-14 |
 我身高172 减肥前的体重是140以上的 过年时更重 哈哈 现在是110 减肥后发现我骨子挺细的 所以还要继续减 亲爱的姐妹们 减肥要养成习惯，少吃多动 不要暴饮暴食，吃东西要学会计算热量 减肥要有目标和恒心，而且还要狠 减肥后你会发现逛街买衣服是件很享受的事情 不用再 查看详细情况 |
| 晒减肥 130斤狂减变美丽新娘 |
2008-11-12 |
 什么都不说先上片片，丑就丑吧，拍砖就拍吧！ 真搞不懂那时候是不是自以为很美,竟然摆出这样的POSE，穿的还是老公的羽绒服 ，自己先扔块砖拍一下，这个时候大概是130斤吧，身高162cm，自己都不敢往秤上站，因为丑，照片也很少。我是一个不是很自信的人，在朋友的鼓励下 查看详细情况 |
| 中国第一胖男”为交女友一年减肥240斤 |
2008-11-11 |
 站到减肥前的照片前，杨昶更有自信了 2007年11月9日，体重240公斤的 北京 人杨昶来到长春，开始了为期一年的减肥之路，誓要在一年内减去100公斤体重。 新闻 回放 “我期待一年后，长春能给我一个崭新的生活。”2007年11月9日，“中国第一胖”杨昶来到长春，下火车的那 查看详细情况 |
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