阿里妹妹减肥网(www.Alimm.com.cn)——将瘦身进行到底... QQ空间 | 小游戏 | 笑话 | 免费电影 | 设为首页 | 加入收藏 
减肥方法,减肥食谱,如何减肥,健康减肥等快速减肥秘诀就在阿里妹妹减肥网!
您现在的位置: 减肥网 >>成功减肥 >>文章正文

杨文菁告诉您美的感受

作者:阿里妹妹    文章来源:阿里妹妹减肥网    点击数:     更新时间:2007-09-09

1米70的身高,55公斤的体重,细腻洁净的皮肤,匀称的体态,无论是在生活中,或是健美操的舞台上,杨文菁总给人留下美的感受。


  北京体育大学毕业后,她成为一名体育行政工作人员,业余生活中,在北京月坛天行健身会中,不断用美的身姿告诉人们:运动是挽留青春美的最好办法。


  “看着学员们肥胖的身躯变成健美的体型,松弛的皮肤变得富有弹性,疲乏的身体变得越来越充满活力,心里总是感到由衷的欣慰。”杨文菁告诉记者,健美操运动不需要言语,肢体的动作就能传达美的信息。 


   从大学三年级开始顺北京长安俱乐部当健身操教练,至今业余教练有四年的生涯。学生时代是每周两次从北体大到长安俱乐部,20多公里路程;今天每周四次从住地到月坛公园10多公里,杨文菁说从没烦过。她说:“健美操中有很多美好的东西取之不尽,用之不竭。投身其中,总是感到快乐,而想不到自己的付出。”  


    杨文菁原来是位从事中长跑项目的田径运动员。只是因为“体操馆里明亮的镜子,绿色地毯,宽大窗户,给人透亮的感觉,比起田径场又硬又实的胶粒地,好多了”,才把她吸引进了校健美操队的考场。老师对她总体评价是:形体、气质、柔真心度都好。于是她顺利进了健美操队。

  
     杨文菁的个儿是全队最高的,但这成了她的缺点。“手臂和腿都长,一个跳跃动作,身体就出了界。”所以杨文菁在训练和比赛中,时时得悠着点儿。也许因为如此,她在比赛中的成绩总不尽如人意。  


     在健美操舞台上跳得久了,杨文菁今天想在健美操的管理工作方面做些尝试,她说:“要真正理解健美操需要理论和实践的结合。” (信息时报)
 


上一篇:詹妮怀特的经验  
下一篇:我们曾经也很“肥”
■ 相关文章
·我们曾经也很“肥” (2007-09-09)
·一个永远减肥的女人 (2007-09-09)
·三女性的减肥故事 (2007-09-09)
·世界最胖女减肥成功 (2007-09-09)
·苏萍做了减肥明星 (2007-09-09)
·胖妞减肥 (2007-09-09)
·减肥成功者经验谈 (2007-09-09)
·产后无端增重40斤 医生妙手把病根除 (2007-09-09)
·165-108斤真人照片经验谈 (2007-09-09)
·244斤男孩十个月体重减掉102斤 腰围 (2007-09-09)
·200斤肥仔变帅哥 减肥全记录 (2007-09-09)
·狂减73斤 3位美眉独门瘦身法 (2007-09-09)
·网友亲历 12天瘦10斤心得 (2008-03-14)
·斤斤计较 女人减肥私家事 (2008-03-14)
·看半月瘦2kg的经验之谈 (2008-03-14)
·亲历日记,60天瘦了26斤 (2008-03-14)
·我的半年瘦18公斤减肥日记 (2008-03-14)
·每周减1斤的瘦身饮食建议 (2008-03-14)
·健康减肥 2月劲减28斤 (2008-03-14)
·劲减30斤 倾诉自己减肥史 (2008-03-14)
·不节食两周减7斤的经验 (2008-03-14)
·四十天减19斤 (2008-03-14)
·我的室内减肥方法! (2008-03-14)
·小女子创造减肥大奇迹 (2008-03-14)
·骨感美女的瘦身经验谈 (2008-03-14)
·7天减20斤 黄瓜鸡蛋刮油 (2008-03-14)
·月减13斤 网友美味瘦身法 (2008-03-14)
·减脂十斤 我的饮食瘦身法 (2008-03-14)
·减肥关键:如何克服饥饿感 (2008-03-14)
·要变骨感美女的减肥偏方 (2008-03-14)
搜索更多“杨文菁告诉您美的感受”相关文章
文章搜索
 
 
 
 推荐内容
·晒减肥 控饮食3个月减肉35
·晒晒减肥成果:减30斤后变
·晒减肥 5个月减45斤帅哥巨
·狂减73斤 3位美眉独门瘦身
·200斤肥仔变帅哥 减肥全记
·244斤男孩十个月体重减掉1
·165-108斤真人照片经验谈
·胖妞减肥
·减肥成功者经验谈
·世界最胖女减肥成功
·三女性的减肥故事
·两月瘦12斤 超速省钱减肥
·炎热火辣4种快速减肥法
·快走减肥,月降10斤细腰
 热点文章
·亲历日记,60天瘦了26斤
·165-108斤真人照片经验谈
·狂减73斤 3位美眉独门瘦身
·网友亲历 12天瘦10斤心得
·胖妞减肥
·200斤肥仔变帅哥 减肥全记
·世界最胖女减肥成功
·我的半年瘦18公斤减肥日记
·减肥成功者经验谈
·每周减1斤的瘦身饮食建议
·7天减20斤 黄瓜鸡蛋刮油
·244斤男孩十个月体重减掉1
·月减13斤 网友美味瘦身法
·两月瘦12斤 超速省钱减肥
·减脂十斤 我的饮食瘦身法
杨文菁告诉您美的感受由阿里妹妹减肥网提供.请大家记住我们的网址: www.Alimm.com.cn
阿里妹妹减肥网版权所有 © 2005-2008 www.Alimm.com.cn All Rights Reserved. 浙ICP备06047514号
免责声明:阿里妹妹减肥网上所有信息和内容为网上采集,仅供网友参考.源于互联网,如有冒犯,敬请告知!